264
312
149
Usda R28 Ref:11246, 100 g almost 4oz (3.52)
カロリー: 61
炭水化物: 14.2g
脂肪: 0.3g
タンパク質: 1.5g
61
Usda 10104.r28, 100 g
カロリー: 148
炭水化物: 0.4g
脂肪: 5g
タンパク質: 23.6g
148
Ref:11214.usda.r28, 100 g
カロリー: 19
炭水化物: 5.9g
脂肪: 0.2g
タンパク質: 1.1g
19
USDA 05661 r28, 100 g
カロリー: 172
炭水化物: 1.1g
脂肪: 6.4g
タンパク質: 25.8g
172
Usda 31024 R28, 100 g
カロリー: 209
炭水化物: 25.5g
脂肪: 11.1g
タンパク質: 1.7g
209
Ref:11214.jp.mext.2015, 100 g
カロリー: 253
炭水化物: 0g
脂肪: 19.1g
タンパク質: 17.3g
253
Usda 05097 R28, 100 g
カロリー: 218
炭水化物: 1.2g
脂肪: 10.3g
タンパク質: 28.2g
218