Wendys, 4 nuggets

カロリー: 180

炭水化物: 9g

脂肪: 12g

タンパク質: 10g

180

1 medium Serving

カロリー: 427

炭水化物: 56.4g

脂肪: 20g

タンパク質: 5.3g

427

Wendys, 1 Burger

カロリー: 280

炭水化物: 26g

脂肪: 12g

タンパク質: 15g

280

Wendys, 3 oz.

カロリー: 330

炭水化物: 33g

脂肪: 16g

タンパク質: 14g

330

Wendy's, 1 Sandwich

カロリー: 1010

炭水化物: 38g

脂肪: 67g

タンパク質: 63g

1010

1 burger

カロリー: 931

炭水化物: 62.3g

脂肪: 52.3g

タンパク質: 52.1g

931

1 salad (about 3 cups)

カロリー: 554

炭水化物: 18.6g

脂肪: 37.4g

タンパク質: 44.7g

554

Wendys, 30 oz

カロリー: 320

炭水化物: 87g

脂肪: 0g

タンパク質: 0g

320

5 pieces

カロリー: 222

炭水化物: 9.7g

脂肪: 15.3g

タンパク質: 11.2g

222

1 serving

カロリー: 405

炭水化物: 32.4g

脂肪: 23.9g

タンパク質: 16.8g

405