Weight Watchers Points Plus, 1 ounce

カロリー: 1

炭水化物: 0g

脂肪: 0g

タンパク質: 0g

1

Fish Tilapia, 4 oz

カロリー: 96

炭水化物: 5g

脂肪: 2.5g

タンパク質: 23g

96

Brilliant Point, 7 g

カロリー: 21

炭水化物: 3.1g

脂肪: 0.2g

タンパク質: 0.4g

21

Eggbeaters, 1 cup

カロリー: 100

炭水化物: 4g

脂肪: 0g

タンパク質: 24g

100

Healthy Choice Spicy Shrimp Diavolo, 1 meal

カロリー: 250

炭水化物: 42g

脂肪: 2.5g

タンパク質: 13g

250

Hy-Point Farms, 8 fl oz

カロリー: 130

炭水化物: 12g

脂肪: 5g

タンパク質: 8g

130

Weight Watchers Points Plus, 2 slices

カロリー: 100

炭水化物: 19g

脂肪: 1g

タンパク質: 4g

100

Points Plus, 1 pita

カロリー: 288

炭水化物: 38g

脂肪: 3g

タンパク質: 30g

288

Points Plus, 0.75 cup

カロリー: 125

炭水化物: 19g

脂肪: 5g

タンパク質: 4g

125

Hy-Point Farms, 8 fl oz

カロリー: 130

炭水化物: 13g

脂肪: 5g

タンパク質: 8g

130