Vegetable, 100 gram

カロリー: 86

炭水化物: 23g

脂肪: 0.1g

タンパク質: 1.6g

86

Vegetable, 1 potato (medium, 4.6 oz)

カロリー: 100

炭水化物: 23g

脂肪: 0g

タンパク質: 2g

100

Sweet Potatoe, 100 grams

カロリー: 86

炭水化物: 20.1g

脂肪: 0.1g

タンパク質: 1.6g

86

Vegetable, 100 g

カロリー: 107

炭水化物: 27.2g

脂肪: 0.6g

タンパク質: 1.6g

107

Sweet Potato, 1 large

カロリー: 162

炭水化物: 37g

脂肪: 0g

タンパク質: 4g

162

Sweet Potato, 1 whole tuber, 8 inches (one inch=twenty one calories)

カロリー: 168

炭水化物: 39.2g

脂肪: 0.2g

タンパク質: 3g

168

Vegetables, 1 Cup (cubed) (133 g)

カロリー: 114

炭水化物: 27g

脂肪: 0g

タンパク質: 2g

114

Terra, 17 chips

カロリー: 160

炭水化物: 15g

脂肪: 10g

タンパク質: 1g

160

Vegetables, 3.5 oz

カロリー: 90

炭水化物: 33g

脂肪: 0.1g

タンパク質: 2g

90

Vegetable, 100 gm

カロリー: 76

炭水化物: 20.5g

脂肪: 0.1g

タンパク質: 1.4g

76