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Biggest Loser Pancakes

Biggest Loser, 3 pancake

カロリー: 220

炭水化物: 25.3g

脂肪: 3.3g

タンパク質: 21.2g

220

Biggest Loser Chicken Satay

Biggest Loser, 4 skewers

カロリー: 222

炭水化物: 9g

脂肪: 7g

タンパク質: 0g

222

Coleslaw

Michelle Bridges (Biggest Loser) (Biggest Loser, 1 serving (half the recipe)

カロリー: 185

炭水化物: 0g

脂肪: 0g

タンパク質: 0g

185

Meatloaf

Biggest Loser, 1 patty

カロリー: 224

炭水化物: 14g

脂肪: 5g

タンパク質: 29g

224

Shake

Biggest Loser, 1 cup

カロリー: 208

炭水化物: 24.7g

脂肪: 2.4g

タンパク質: 20.3g

208

Carrots

Biggest Loser, 3 ounce

カロリー: 35

炭水化物: 8g

脂肪: 0g

タンパク質: 1g

35

Snack

Biggest Loser, 1 chocolate graham cracker

カロリー: 112

炭水化物: 18g

脂肪: 4g

タンパク質: 2g

112

Guacamole

the Biggest Loser, 1 pouch

カロリー: 100

炭水化物: 5g

脂肪: 10g

タンパク質: 1g

100

Celery

Biggest Loser, 2 sticks

カロリー: 15

炭水化物: 4g

脂肪: 0g

タンパク質: 1g

15

Biggest Loser

Clemintines, 1 WHOLE

カロリー: 40

炭水化物: 9g

脂肪: 0g

タンパク質: 1g

40