(Dairy home yoghurt - Yoghurt のカロリー
カロリーと主要栄養素
70
カロリー
45%
8g
炭水化物38%
3g
脂肪17%
3g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 80 g.
Nutritional info
炭水化物 | 8g |
食物繊維 | 0g |
糖分 | 8g |
脂肪 | 3g |
飽和 | 2g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 3g |
ナトリウム | 27mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 9mg |
ビタミンA | 2% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 9% |
鉄分 | 0% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
70 カロリー
10
サイクリング の 分
7
ランニング の 分
25
クリーニング の 分