(Struer - Ymerdrys Med Havreflager のカロリー
カロリーと主要栄養素
392
カロリー
72%
67.4g
炭水化物18%
7.3g
脂肪11%
9.9g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 67.4g |
食物繊維 | 14g |
糖分 | 11.9g |
脂肪 | 7.3g |
飽和 | 0.5g |
多価不飽和 | 2.2g |
一価不飽和 | 1.3g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 9.9g |
ナトリウム | 0.8mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 0% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
392 カロリー
1
サイクリング の 時間
40
ランニング の 分
2.4
クリーニング の 時間