(Latorilla Factory - Whole Wheat Tortilla のカロリー
カロリーと主要栄養素
80
カロリー
19%
18g
炭水化物72%
30g
脂肪9%
8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 tortilla
Nutritional info
炭水化物 | 18g |
食物繊維 | 12g |
糖分 | 1g |
脂肪 | 30g |
飽和 | 0g |
多価不飽和 | 1g |
一価不飽和 | 1.5g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 8g |
ナトリウム | 300mg |
カリウム | 35mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 6% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 8% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
80 カロリー
12
サイクリング の 分
8
ランニング の 分
29
クリーニング の 分