(whole wheat crackers - whole wheat crackers のカロリー
カロリーと主要栄養素
132
カロリー
48%
3.1g
炭水化物42%
1.2g
脂肪9%
0.6g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 cracker
Nutritional info
炭水化物 | 3.1g |
食物繊維 | -- |
糖分 | -- |
脂肪 | 1.2g |
飽和 | 0.4g |
多価不飽和 | 0.5g |
一価不飽和 | 0.5g |
トランス | 0.5g |
タンパク質 | 0.6g |
ナトリウム | -- |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
132 カロリー
20
サイクリング の 分
13
ランニング の 分
48
クリーニング の 分