確認済み

(One A Day - White Muchrooms のカロリー

カロリーと主要栄養素

350

カロリー

48%

43g

炭水化物
35%

14g

脂肪
17%

15g

タンパク質

各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›

新しい習慣を身につけ目標を達成

MyFitnessPal アプリを使用して、食事、水分補給、フィットネスの目標を追跡しましょう。

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MyFitnessPal アプリのホーム画面のダッシュボードを使用すると、今日のカロリー目標に向けた進捗状況を追跡できます。

Nutritional info

炭水化物43g
食物繊維3g
糖分9g
脂肪14g
飽和1.5g
多価不飽和--
一価不飽和--
トランス0g
タンパク質15g
ナトリウム700mg
カリウム--
コレステロール20mg
ビタミンA--
ビタミンC--
カルシウム19.5%
鉄分15%
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。

消費に必要なアクティビティ:

350 カロリー

cycling image

53

サイクリング の 分

running image

35

ランニング の 分

cleaning image

2.1

クリーニング の 時間

屋外トラックでの散歩を終えたことを嬉しそうに祝う女性。

栄養は一人ひとり違うもの

口に入れるものがご自身の健康目標やフィットネス目標にどのように影響するかご覧ください。

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