確認済み
(Subway - Veggie Delight Sub のカロリー
カロリーと主要栄養素
230
カロリー
76%
44g
炭水化物10%
2.5g
脂肪14%
8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 6 inches
Nutritional info
炭水化物 | 44g |
食物繊維 | 5g |
糖分 | 6g |
脂肪 | 2.5g |
飽和 | 0.5g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 8g |
ナトリウム | 280mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 8% |
ビタミンC | 20% |
カルシウム | 30% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
230 カロリー
35
サイクリング の 分23
ランニング の 分1.4
クリーニング の 時間