(Subway - Veggie Delight Sub 6" のカロリー
カロリーと主要栄養素
200
カロリー
74%
39g
炭水化物9%
2g
脂肪17%
9g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 6 " sub
Nutritional info
炭水化物 | 39g |
食物繊維 | 5g |
糖分 | 7g |
脂肪 | 2g |
飽和 | 0g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 9g |
ナトリウム | 280mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 20% |
ビタミンC | 25% |
カルシウム | 4% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
200 カロリー
30
サイクリング の 分20
ランニング の 分1.2
クリーニング の 時間