確認済み
( - U Boot Sandwich のカロリー
カロリーと主要栄養素
873
カロリー
32%
68.8g
炭水化物43%
41.7g
脂肪25%
53.3g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 1 30 cm
Nutritional info
| 炭水化物 | 68.8g |
| 食物繊維 | 2.8g |
| 糖分 | 8.5g |
| 脂肪 | 41.7g |
| 飽和 | 11.9g |
| 多価不飽和 | 16.2g |
| 一価不飽和 | 10.7g |
| トランス | 0.5g |
| タンパク質 | 53.3g |
| ナトリウム | 1594.2mg |
| カリウム | 541.8mg |
| コレステロール | 168mg |
| ビタミンA | 11.9% |
| ビタミンC | 0% |
| カルシウム | 65.4% |
| 鉄分 | 36.4% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
873 カロリー
2.2
サイクリング の 時間
1.4
ランニング の 時間
5.3
クリーニング の 時間
