確認済み
(Wawa - Turkey Shorti のカロリー
カロリーと主要栄養素
420
カロリー
62%
62g
炭水化物11%
5g
脂肪27%
27g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 sandwich
Nutritional info
炭水化物 | 62g |
食物繊維 | 4g |
糖分 | 4g |
脂肪 | 5g |
飽和 | 0g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 27g |
ナトリウム | 0mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 45mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 2% |
鉄分 | 25% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
420 カロリー
1
サイクリング の 時間
43
ランニング の 分
2.5
クリーニング の 時間