(Gr8 Plates - Turkey Burger のカロリー
カロリーと主要栄養素
470
カロリー
28%
33g
炭水化物40%
21g
脂肪33%
39g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 container
Nutritional info
炭水化物 | 33g |
食物繊維 | 6g |
糖分 | 9g |
脂肪 | 21g |
飽和 | 5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 39g |
ナトリウム | 240mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 130mg |
ビタミンA | 400% |
ビタミンC | 10% |
カルシウム | 25% |
鉄分 | 20% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
470 カロリー
1.2
サイクリング の 時間48
ランニング の 分2.8
クリーニング の 時間