確認済み
(Soyganic - Tofu のカロリー
カロリーと主要栄養素
140
カロリー
6%
2g
炭水化物51%
8g
脂肪43%
15g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 85 g
Nutritional info
炭水化物 | 2g |
食物繊維 | 0g |
糖分 | 0g |
脂肪 | 8g |
飽和 | 1.5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 15g |
ナトリウム | 1mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 5.2% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
140 カロリー
21
サイクリング の 分
14
ランニング の 分
51
クリーニング の 分