(super nture - thai beef with quinoa & brown rice のカロリー
カロリーと主要栄養素
354
カロリー
53%
47.8g
炭水化物25%
9.9g
脂肪22%
19.7g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 351 grams
Nutritional info
炭水化物 | 47.8g |
食物繊維 | 0g |
糖分 | 11.8g |
脂肪 | 9.9g |
飽和 | 3.2g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 19.7g |
ナトリウム | 615mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 0% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
354 カロリー
54
サイクリング の 分
36
ランニング の 分
2.1
クリーニング の 時間