(Outback Steakhouse - Steakhouse Quesadilla, Regular のカロリー
カロリーと主要栄養素
1590
カロリー
20%
78g
炭水化物61%
107g
脂肪19%
77g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 Serving
Nutritional info
炭水化物 | 78g |
食物繊維 | 4g |
糖分 | 5g |
脂肪 | 107g |
飽和 | 60g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 2.5g |
タンパク質 | 77g |
ナトリウム | 2390mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 290mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
1590 カロリー
4
サイクリング の 時間
2.7
ランニング の 時間
9.7
クリーニング の 時間