(Kurt - Steak のカロリー
カロリーと主要栄養素
143
カロリー
0%
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炭水化物55%
8.5g
脂肪45%
15.5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 2 oz
Nutritional info
炭水化物 | 0g |
食物繊維 | -- |
糖分 | -- |
脂肪 | 8.5g |
飽和 | 3.3g |
多価不飽和 | 0.3g |
一価不飽和 | 3.6g |
トランス | -- |
タンパク質 | 15.5g |
ナトリウム | 211mg |
カリウム | 173mg |
コレステロール | 46mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | 1% |
カルシウム | -- |
鉄分 | 6% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
143 カロリー
21
サイクリング の 分
14
ランニング の 分
52
クリーニング の 分