(Acer - Spicy Tuna Roll のカロリー
カロリーと主要栄養素
370
カロリー
47%
43g
炭水化物29%
12g
脂肪24%
22g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 8 rolls
Nutritional info
炭水化物 | 43g |
食物繊維 | 1g |
糖分 | 2g |
脂肪 | 12g |
飽和 | 2g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 22g |
ナトリウム | 300mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 30mg |
ビタミンA | 25% |
ビタミンC | 60% |
カルシウム | 8% |
鉄分 | 30% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
370 カロリー
56
サイクリング の 分
37
ランニング の 分
2.2
クリーニング の 時間