(whats cooking dinner for two - slow cooked beef with mashed potato のカロリー
カロリーと主要栄養素
472
カロリー
44%
50.9g
炭水化物33%
16.9g
脂肪23%
27.2g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 401 g
Nutritional info
炭水化物 | 50.9g |
食物繊維 | 3.8g |
糖分 | 0.4g |
脂肪 | 16.9g |
飽和 | 11.5g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 27.2g |
ナトリウム | 0mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 0% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
472 カロリー
1.2
サイクリング の 時間48
ランニング の 分2.9
クリーニング の 時間