(Deen - Saladeschotel boeren のカロリー

カロリーと主要栄養素

124

カロリー

16%

4.9g

炭水化物
68%

9.2g

脂肪
16%

4.9g

タンパク質

各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›

新しい習慣を身につけ目標を達成

MyFitnessPal アプリを使用して、食事、水分補給、フィットネスの目標を追跡しましょう。

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MyFitnessPal アプリのホーム画面のダッシュボードを使用すると、今日のカロリー目標に向けた進捗状況を追跡できます。

Nutritional info

炭水化物4.9g
食物繊維1.2g
糖分2.9g
脂肪9.2g
飽和2.7g
多価不飽和2.9g
一価不飽和3.5g
トランス0g
タンパク質4.9g
ナトリウム0.5mg
カリウム0mg
コレステロール0mg
ビタミンA0%
ビタミンC0%
カルシウム0%
鉄分0%
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。

消費に必要なアクティビティ:

124 カロリー

cycling image

19

サイクリング の 分

running image

12

ランニング の 分

cleaning image

45

クリーニング の 分

屋外トラックでの散歩を終えたことを嬉しそうに祝う女性。

栄養は一人ひとり違うもの

口に入れるものがご自身の健康目標やフィットネス目標にどのように影響するかご覧ください。

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