(Pillsbury July 2001 - Roasted Turkey and Havarti Sandwhiches With Spinach and Garlic Aioli のカロリー
カロリーと主要栄養素
580
カロリー
24%
34g
炭水化物53%
34g
脂肪24%
34g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 sandwich
Nutritional info
炭水化物 | 34g |
食物繊維 | 4g |
糖分 | 4g |
脂肪 | 34g |
飽和 | 8g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 34g |
ナトリウム | 1580mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 95mg |
ビタミンA | 20% |
ビタミンC | 6% |
カルシウム | 25% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
580 カロリー
1.4
サイクリング の 時間
59
ランニング の 分
3.5
クリーニング の 時間