確認済み
( - Res Italiana のカロリー
カロリーと主要栄養素
384
カロリー
13%
12.2g
炭水化物38%
15.4g
脂肪49%
45.5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 1 taza
Nutritional info
| 炭水化物 | 12.2g |
| 食物繊維 | 2.3g |
| 糖分 | 2.5g |
| 脂肪 | 15.4g |
| 飽和 | 5.8g |
| 多価不飽和 | 1.1g |
| 一価不飽和 | 6.5g |
| トランス | 0g |
| タンパク質 | 45.5g |
| ナトリウム | 1638.5mg |
| カリウム | 641.6mg |
| コレステロール | 126.6mg |
| ビタミンA | 14% |
| ビタミンC | 14.4% |
| カルシウム | 9% |
| 鉄分 | 30.6% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
384 カロリー
58
サイクリング の 分
39
ランニング の 分
2.3
クリーニング の 時間
