(Generic (Kas) - Raw Broccoli のカロリー
カロリーと主要栄養素
34
カロリー
64%
6.6g
炭水化物9%
0.4g
脂肪27%
2.8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 6.6g |
食物繊維 | 2.6g |
糖分 | 1.7g |
脂肪 | 0.4g |
飽和 | 0g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 2.8g |
ナトリウム | 33mg |
カリウム | 316mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
34 カロリー
5
サイクリング の 分
3
ランニング の 分
12
クリーニング の 分