(Quiznos - Quiznos cheese reg のカロリー
カロリーと主要栄養素
160
カロリー
75%
29.8g
炭水化物14%
2.5g
脂肪11%
4.4g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 3.5 tbsp
Nutritional info
炭水化物 | 29.8g |
食物繊維 | 2.2g |
糖分 | 0g |
脂肪 | 2.5g |
飽和 | 0.8g |
多価不飽和 | 0.7g |
一価不飽和 | 0.8g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 4.4g |
ナトリウム | 92.4mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 1.3mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 0.9% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
160 カロリー
24
サイクリング の 分
16
ランニング の 分
58
クリーニング の 分