(Queijos Santiago 80g - queijo fresco meio gordo のカロリー
カロリーと主要栄養素
137
カロリー
24%
8g
炭水化物40%
6g
脂肪36%
12g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 copo
Nutritional info
炭水化物 | 8g |
食物繊維 | -- |
糖分 | 6g |
脂肪 | 6g |
飽和 | 5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 12g |
ナトリウム | 0.7mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
137 カロリー
21
サイクリング の 分
14
ランニング の 分
50
クリーニング の 分