(All Recipes - Panzanella Bread Salad のカロリー
カロリーと主要栄養素
307
カロリー
29%
22.2g
炭水化物63%
21.7g
脂肪9%
6.6g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 1 cup
Nutritional info
| 炭水化物 | 22.2g |
| 食物繊維 | 2.1g |
| 糖分 | -- |
| 脂肪 | 21.7g |
| 飽和 | -- |
| 多価不飽和 | -- |
| 一価不飽和 | -- |
| トランス | -- |
| タンパク質 | 6.6g |
| ナトリウム | 551mg |
| カリウム | -- |
| コレステロール | 12mg |
| ビタミンA | -- |
| ビタミンC | -- |
| カルシウム | -- |
| 鉄分 | -- |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
307 カロリー
47
サイクリング の 分
31
ランニング の 分
1.8
クリーニング の 時間
