確認済み
(Daniele - Panini Al Fresco のカロリー
カロリーと主要栄養素
390
カロリー
27%
26g
炭水化物51%
22g
脂肪22%
21g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 panini
Nutritional info
炭水化物 | 26g |
食物繊維 | 1g |
糖分 | 2g |
脂肪 | 22g |
飽和 | 10g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 21g |
ナトリウム | 1200mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 60mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
390 カロリー
59
サイクリング の 分39
ランニング の 分2.3
クリーニング の 時間