(pangrattato pol - pangrattato pol のカロリー
カロリーと主要栄養素
288
カロリー
79%
56g
炭水化物8%
2.4g
脂肪14%
9.6g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 gram
Nutritional info
炭水化物 | 56g |
食物繊維 | 2.9g |
糖分 | 2.1g |
脂肪 | 2.4g |
飽和 | 0.9g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 9.6g |
ナトリウム | -- |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
288 カロリー
44
サイクリング の 分29
ランニング の 分1.7
クリーニング の 時間