(metro - metro big3 のカロリー
カロリーと主要栄養素
487
カロリー
46%
55g
炭水化物49%
26g
脂肪6%
6.9g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 gr
Nutritional info
炭水化物 | 55g |
食物繊維 | 2.3g |
糖分 | 37g |
脂肪 | 26g |
飽和 | 13g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 6.9g |
ナトリウム | -- |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
487 カロリー
1.2
サイクリング の 時間
49
ランニング の 分
2.9
クリーニング の 時間