(Compliments- Sobeys (Canada) - Meat Cannelloni のカロリー
カロリーと主要栄養素
210
カロリー
38%
20g
炭水化物34%
8g
脂肪28%
15g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 cannelloni
Nutritional info
炭水化物 | 20g |
食物繊維 | 2g |
糖分 | 5g |
脂肪 | 8g |
飽和 | 3.5g |
多価不飽和 | 0.7g |
一価不飽和 | 2.5g |
トランス | 0.2g |
タンパク質 | 15g |
ナトリウム | 450mg |
カリウム | 400mg |
コレステロール | 50mg |
ビタミンA | 6% |
ビタミンC | 2% |
カルシウム | 10% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
210 カロリー
32
サイクリング の 分
21
ランニング の 分
1.2
クリーニング の 時間