(Kroger - Meals Made Simple Homestyle Mashed Potatoes のカロリー
カロリーと主要栄養素
150
カロリー
44%
16g
炭水化物50%
8g
脂肪6%
2g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 0.5 cup
Nutritional info
炭水化物 | 16g |
食物繊維 | 1g |
糖分 | 1g |
脂肪 | 8g |
飽和 | 4.5g |
多価不飽和 | 1g |
一価不飽和 | 2.5g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 2g |
ナトリウム | 480mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 15mg |
ビタミンA | 6% |
ビタミンC | 15% |
カルシウム | 2% |
鉄分 | 4% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
150 カロリー
23
サイクリング の 分
15
ランニング の 分
55
クリーニング の 分