確認済み
( - Mandarine のカロリー
カロリーと主要栄養素
47
カロリー
89%
11.7g
炭水化物5%
0.3g
脂肪5%
0.7g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 mittlere
Nutritional info
炭水化物 | 11.7g |
食物繊維 | 1.6g |
糖分 | 9.3g |
脂肪 | 0.3g |
飽和 | 0g |
多価不飽和 | 0.1g |
一価不飽和 | 0.1g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 0.7g |
ナトリウム | 1.8mg |
カリウム | 146.1mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 12% |
ビタミンC | 39.2% |
カルシウム | 3.3% |
鉄分 | 0.7% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
47 カロリー
7
サイクリング の 分
4
ランニング の 分
17
クリーニング の 分