(Mana - Mana Prášok のカロリー
カロリーと主要栄養素
400
カロリー
32%
31.7g
炭水化物46%
20g
脂肪21%
21g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 67 g
Nutritional info
炭水化物 | 31.7g |
食物繊維 | 54g |
糖分 | 9g |
脂肪 | 20g |
飽和 | 2g |
多価不飽和 | 5.3g |
一価不飽和 | 11.8g |
トランス | -- |
タンパク質 | 21g |
ナトリウム | -- |
カリウム | 400mg |
コレステロール | -- |
ビタミンA | 160% |
ビタミンC | 20% |
カルシウム | 160% |
鉄分 | 3% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
400 カロリー
1
サイクリング の 時間
40
ランニング の 分
2.4
クリーニング の 時間