(Coburn Farms Low Fat Cottage Cheese - Low Fat Cottage Cheese のカロリー
カロリーと主要栄養素
90
カロリー
23%
5g
炭水化物21%
2g
脂肪56%
12g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 0.5 cup
Nutritional info
炭水化物 | 5g |
食物繊維 | 0.5g |
糖分 | 3g |
脂肪 | 2g |
飽和 | 1g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 12g |
ナトリウム | 460mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 15mg |
ビタミンA | 4% |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 10% |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
90 カロリー
13
サイクリング の 分
9
ランニング の 分
33
クリーニング の 分