(Wendys - Jr. Cheeseburger のカロリー
カロリーと主要栄養素
280
カロリー
38%
26g
炭水化物40%
12g
脂肪22%
15g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 Burger
Nutritional info
炭水化物 | 26g |
食物繊維 | 2g |
糖分 | 6g |
脂肪 | 12g |
飽和 | 6g |
多価不飽和 | 1g |
一価不飽和 | 4.5g |
トランス | 0.5g |
タンパク質 | 15g |
ナトリウム | 820mg |
カリウム | 190mg |
コレステロール | 45mg |
ビタミンA | 4% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 10% |
鉄分 | 15% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
280 カロリー
43
サイクリング の 分28
ランニング の 分1.7
クリーニング の 時間