(Jenny Craig - Jenny Craig (Uk) Beef Lasagne のカロリー
カロリーと主要栄養素
291
カロリー
46%
32.5g
炭水化物32%
10.1g
脂肪23%
16.2g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 280 g
Nutritional info
炭水化物 | 32.5g |
食物繊維 | 2.8g |
糖分 | 15.5g |
脂肪 | 10.1g |
飽和 | 4.2g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 16.2g |
ナトリウム | 50mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
291 カロリー
44
サイクリング の 分
29
ランニング の 分
1.7
クリーニング の 時間