(Charleys Grilled Subs - Italian Sub No Turkey のカロリー
カロリーと主要栄養素
550
カロリー
39%
53g
炭水化物37%
22.5g
脂肪24%
32g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 Sub
Nutritional info
炭水化物 | 53g |
食物繊維 | 2g |
糖分 | -- |
脂肪 | 22.5g |
飽和 | 6g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 32g |
ナトリウム | 1670mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 50mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 22% |
鉄分 | 17% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
550 カロリー
1.4
サイクリング の 時間
56
ランニング の 分
3.3
クリーニング の 時間