(Moosewood - Hummus のカロリー
カロリーと主要栄養素
189
カロリー
35%
18g
炭水化物51%
11.7g
脂肪14%
7g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 0.5 cup
Nutritional info
炭水化物 | 18g |
食物繊維 | 4g |
糖分 | -- |
脂肪 | 11.7g |
飽和 | -- |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 7g |
ナトリウム | 400mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | 7% |
カルシウム | 4% |
鉄分 | 13% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
189 カロリー
29
サイクリング の 分
19
ランニング の 分
1.1
クリーニング の 時間