(Bbc Good Food - Healthier Margherita のカロリー
カロリーと主要栄養素
498
カロリー
60%
73.7g
炭水化物25%
13.5g
脂肪16%
19.6g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 Serving
Nutritional info
炭水化物 | 73.7g |
食物繊維 | 3.9g |
糖分 | 5.6g |
脂肪 | 13.5g |
飽和 | 6.6g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 19.6g |
ナトリウム | 1.7mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
498 カロリー
1.2
サイクリング の 時間
50
ランニング の 分
3
クリーニング の 時間