(Rema1000 - Havreflager, småkager のカロリー
カロリーと主要栄養素
480
カロリー
51%
60g
炭水化物44%
23g
脂肪4%
5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 60g |
食物繊維 | 4.5g |
糖分 | 31g |
脂肪 | 23g |
飽和 | 10.1g |
多価不飽和 | 1.8g |
一価不飽和 | 10.1g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 5g |
ナトリウム | 0.9mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 0% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
480 カロリー
1.2
サイクリング の 時間
49
ランニング の 分
2.9
クリーニング の 時間