(Home Prepared - Guacamole のカロリー
カロリーと主要栄養素
58
カロリー
17%
2g
炭水化物75%
4g
脂肪8%
1g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 8 Tbsp
Nutritional info
炭水化物 | 2g |
食物繊維 | 1g |
糖分 | -- |
脂肪 | 4g |
飽和 | 1g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 1g |
ナトリウム | 49mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 3% |
ビタミンC | 6% |
カルシウム | 1% |
鉄分 | 2% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
58 カロリー
8
サイクリング の 分
5
ランニング の 分
21
クリーニング の 分