確認済み
(Griss Pasta - Giardino Penne のカロリー
カロリーと主要栄養素
310
カロリー
80%
60g
炭水化物4%
1.5g
脂肪16%
12g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 0.75 cup
Nutritional info
炭水化物 | 60g |
食物繊維 | 3g |
糖分 | 3g |
脂肪 | 1.5g |
飽和 | 0.4g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 12g |
ナトリウム | 2mg |
カリウム | 225mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 2% |
鉄分 | 16.7% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
310 カロリー
47
サイクリング の 分
31
ランニング の 分
1.9
クリーニング の 時間