(Regal - Fresh Regal Salmon のカロリー
カロリーと主要栄養素
317
カロリー
1%
0.9g
炭水化物73%
23.1g
脂肪25%
18g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 0.9g |
食物繊維 | -- |
糖分 | 0.9g |
脂肪 | 23.1g |
飽和 | 4.9g |
多価不飽和 | 5.2g |
一価不飽和 | 7.7g |
トランス | -- |
タンパク質 | 18g |
ナトリウム | 28mg |
カリウム | 374mg |
コレステロール | -- |
ビタミンA | 25% |
ビタミンC | 10% |
カルシウム | 25% |
鉄分 | 10% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
317 カロリー
48
サイクリング の 分
32
ランニング の 分
1.9
クリーニング の 時間