(empanada pino - empanada pino aji のカロリー
カロリーと主要栄養素
439
カロリー
50%
56g
炭水化物41%
20g
脂肪9%
10g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 2 porcion
Nutritional info
| 炭水化物 | 56g |
| 食物繊維 | 0g |
| 糖分 | 3.5g |
| 脂肪 | 20g |
| 飽和 | 7.4g |
| 多価不飽和 | 3.8g |
| 一価不飽和 | 7.3g |
| トランス | 0.1g |
| タンパク質 | 10g |
| ナトリウム | 874mg |
| カリウム | 0mg |
| コレステロール | 28mg |
| ビタミンA | 0% |
| ビタミンC | 0% |
| カルシウム | 0% |
| 鉄分 | 0% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
439 カロリー
1.1
サイクリング の 時間
44
ランニング の 分
2.6
クリーニング の 時間
