(collective - cultured yoghurt のカロリー
カロリーと主要栄養素
149
カロリー
37%
13.7g
炭水化物43%
7.1g
脂肪20%
7.5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 150 gram
Nutritional info
炭水化物 | 13.7g |
食物繊維 | -- |
糖分 | 11.3g |
脂肪 | 7.1g |
飽和 | 5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 7.5g |
ナトリウム | 0.2mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 32% |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
149 カロリー
22
サイクリング の 分
15
ランニング の 分
54
クリーニング の 分