(Costco - Costco Kirkland Chicken Thighs のカロリー
カロリーと主要栄養素
250
カロリー
0%
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炭水化物70%
19g
脂肪30%
18g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 thigh
Nutritional info
炭水化物 | 0g |
食物繊維 | 0g |
糖分 | 0g |
脂肪 | 19g |
飽和 | 6g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 9g |
トランス | 0.1g |
タンパク質 | 18g |
ナトリウム | 85mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | -- |
ビタミンA | 2% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 0% |
鉄分 | 6% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
250 カロリー
38
サイクリング の 分
25
ランニング の 分
1.5
クリーニング の 時間