(Usda - Chicken Breast - Skin on (Cooked) のカロリー
カロリーと主要栄養素
154
カロリー
0%
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炭水化物44%
7.2g
脂肪56%
20.8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 100 g
Nutritional info
| 炭水化物 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 糖分 | 0g |
| 脂肪 | 7.2g |
| 飽和 | 2.2g |
| 多価不飽和 | 3.4g |
| 一価不飽和 | 1.6g |
| トランス | 0g |
| タンパク質 | 20.8g |
| ナトリウム | 63mg |
| カリウム | 220mg |
| コレステロール | 64mg |
| ビタミンA | 2% |
| ビタミンC | 0% |
| カルシウム | 1% |
| 鉄分 | 4% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
154 カロリー
23
サイクリング の 分
15
ランニング の 分
56
クリーニング の 分
