確認済み
(General Mills - Cheerios のカロリー
カロリーと主要栄養素
140
カロリー
73%
29g
炭水化物14%
2.5g
脂肪13%
5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1.5 cup
Nutritional info
炭水化物 | 29g |
食物繊維 | 4g |
糖分 | 2g |
脂肪 | 2.5g |
飽和 | 0.5g |
多価不飽和 | 1g |
一価不飽和 | 1g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 5g |
ナトリウム | 190mg |
カリウム | 250mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 13% |
鉄分 | 70% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
140 カロリー
21
サイクリング の 分
14
ランニング の 分
51
クリーニング の 分